Onsdag 20/11


Kurstillfälle 12: Grundkurs i bugg kl. 18.00 och F2 i bugg kl. 19.45. Tävlingsdansarna tränar i Zumbasalen kl. 18.30-20.00


Torsdag 21/11


Kurstillfälle 12: Seniorbugg/Vi som kan dansa dagtid Fortsättningskurs kl. 13.00 och Seniorbugg/Vi som kan dansa dagtid Grundkurs kl. 14.45. Torsdagsdans kl. 18.30-21.00. Extra träningstid (kl. 18.00-18.30) för nybörjare. Musikansvarig Ann-Christin Lundin


Fredag 22/11


Knyte och dans med alla söndagsgrupperna kl. 18.30-22.00


Lördag 23/11


Slowbugg Forts fm. med Thomas och Susanne kl. 10.00-12.30. Slowbugg grund em. med Thomas och Susanne kl. 13.00-15.30. Sista chans (kl. 12.00 idag) att anmäla sig till Grundkurs i bugg (intensiv 4 timmar) den 30 november


Nya tävlingsframgångar för ÖDF


I distriktscupen i Helsingborg den 17 november blev det vinst för Daniel Stålnacke och Maria Sönnerljung, tredjeplats för Kent Ahlgren och Jersika Blomqvist och vinst för Nicole Fridvall och David Johansson.

I den totala distriktscupen blev resultatet:
Tredjeplats till Jessica Blomqvist och Kent Ahlgren, vinst till Daniel Stålnacke och Maria Sönnerljung samt vinst till Nicole Fridvall och David Johansson!

GRATTIS ALLA!

Vårens stora kursutbud presenteras (26 kurser och 4 gratis prova på att välja emellan)



Söndag den 1 dec har vi ambitionen att presentera vårens kursutbud. Du ska också kunna anmäla dig denna dag.
OBS att anmälan stänger tre veckor före kursstart för alla fortsättningskurser. Vad gäller nybörjarkurser så stänger anmälan en vecka innan kursstart.
Välkomna till en ny termin på Öresunds Dansförening

Höstfestens dansband Martinez kommenterar på Facebook


Martinez orkester · 11 november · Vilken magisk helg vi har fått uppleva! Tack Varberg för en mycket trevlig fredag.
Och pricken över i.et var när lördagen förärades med prickigt tema i Törringelund som vår Sandras välkända outfit.

Tack Öresunds Dansförening för magin.


Nu kryssar vi söndag till måndag på Viking Cinderella.
Välkomna ombord! #martinezorkester #åretssångerska2016 #åretsdansband2018 #åretsmusiker2019 #halland #varberg #skåne #törringelund #öresundsdansförening #prickenöveriet #massaprickar #bullseye #järngänget #vikingcinderella

Herrar, killar, förare! Var håller ni hus?


Vi har många trevliga tjejer, damer, ladies, följare, som står i kö för att dansa på våra kurser. Intensivkursen i bugg exempelvis på 4 timmar den 30 november - här är redan 16 tjejer på kö. KOM IGEN KILLAR (FÖRARE) OCH ANMÄL ER!
Läs mer!

Höstens återstående kursutbud


30/11 Grundkurs i bugg (intensivkurs 4 tim)
Läs mer
endast 6 platser kvar


Tedanser för alla som vill dansa dagtid (bugg och foxtrot) på Limhamnsvägen 111 i Malmö och Papegojelyckan Falkvägen 14 i Lund


Tedanser på Papegojelyckan, Falkvägen 14, Lund eller på ÖDF, Limhamnsvägen 111 i samarbete med Gåsasteget
Under hösten arrangerar ÖDF och Gåsasteget tedanser på onsdagar. I regel två tedanser/månad, en hos ÖDF, en hos Gåsasteget. Alla är välkomna oavsett om du är medlem eller ej.

Datum Musikansvarig Plats Tid
26/11 Sundspärlan Helsingborg 18.00-21.30
27/11 Fritz Brorsson Papegojelyckan Falkvägen 14 i Lund Prova på vals kl. 13.00
Tedans 13.30-17.00
11/12 Lena Modin Raflund Limhamnsvägen 111 13.30-16.00

Dansens hälsoeffekter, sex intressanta rapporter


Dans är rena hälsokuren. Nu har man kunnat bevisa att dans kan minska smärta, aggression, stress och ångest. Den kan förbättra minnet och rörligheten, öka koncentrationen och inlärningsförmågan. Dansen gör oss också mer kroppsmedvetna och kreativa samt ökar vår livsenergi och självkänsla.

Tankar om dans


Läs gärna Gåsabladet Nr 12 2019!
Här finns massor av goda råd, inte minst till nybörjare och för alla som möter nybörjarna.
Och inte minst till alla som inte vågar ta steget...
Länk


Välkommen till 2 Bugg 2 Fox lördag den 30 november kl. 18.30




Kom och dansa till kvällens spellista, som är en härlig blandning av fartfyllda bugglåtar från våra torsdagsdanser, mysiga, sköna foxlåtar från våra Night of The Ballads danskvällar och variationen med 2 bugg och 2 fox från våra vår- och höstfester. En kväll med bugg, modern fox och klassisk foxtrot i en perfekt variation.
Inträde: 60 kr (klippkort eller swish i dörren). Betalar du kontant kostar det 80 kr. Kaffe och kaka ingår i entréavgiften.
Gå gärna med i våra Facebook grupper "Öresunds dansförening - ÖDF" och ”Night of the Ballads Fox” så missar du ingen information om kommande evenemang eller annan information. Bjud också gärna in dina vänner till Facebook grupperna.
-OBS medtag dansskor/inneskor då skor som har använts ute inte tillåts i dansföreningens lokal. Klackar som kan ge märken i golvet får inte användas och ej heller sulor som gör svarta märken.
Kollektivtrafik till lokalen. Stadsbuss nr 7 från Malmö Central mot Ön, går var10:e minut. Resan tar ca 11 minuter, kliv av på hållplats Geijersgatan. Pris 25 kr. Därifrån är det 3 minuters promenad till lokalen. Gå 150 meter i bussens körriktning, sväng höger in mellan husen vid grindarna. Lokalen finns på vänster sida ca 150 meter in. Skylt finns utanför lokalen.
Bussar in till Malmö Central efter evenemanget (bussen går var 20:e minut) och kostar 25 kr. Resan tar ca 12 minuter, buss nr 7 från Geijersgatan.
Kommer ni i bil eller på cykel finns parkeringsmöjligheter utanför lokalen.
Varmt välkomna önskar Monica, Lena, Göran och Ingvar
Öresunds Dansförening.