Fredag 27/4


Fest med knyte för Dansa vidare och F4 UDB kl. 18.00-23.00


Lördag 28/4


Foxkurs kl. 09.30-16.30 med FoxSensual och Kizombainspirerad fox.
Night of the Ballads Springtime Fox med workshop kl.18.00-19.00, därefter socialdans kl. 19.00-24.00


Söndag 29/4


Lakritsbuggen Deltävling 2 i Distriktscupen 2018. Plats: Helsingborg. ÖDF tävlar med 11 par.


Måndag 30/4


Sista chansen att anmäla sig till vårfesten på Törringelund den 5 maj är idag kl. 12.00. OBS! Bindande anmälan


Vårfest med tema "Flower power" och Engdahls orkester lördag den 5 maj kl. 18.00-24.00



306 anmälda den 26 april.
Vårfest med tema "Flower power" på Törringelund och Engdahls orkester kl. 18.00-24.00.
Välkomstdryck, grillbuffé med kyckling, karré, korv, lax, grillspett, entrecote. Till det serveras stekt potatis – potatisgratäng – barbecuesås – bearnaisesås. Stor salladsbuffé. (specialkost anmäls direkt till Eva Oldhammer: e.oldhammer@gmail.com). En ramlösa/lättöl per person. Kaffe med liten kaka i pausen. Isvatten under kvällen. Tillägg för de som önskar: Öl 50 cl alt. glas vin 55 kr per styck (obs. beställs och inköps på plats), samt en ramlösa/lättöl per person. Kaffe med kaka i pausen. Isvatten under kvällen. OBS! Ingen alkohol får medtagas. Orkestern spelar upp till dans kl. 20.00-24.00.
Pris: Endast 250 kr för medlemmar i ÖDF, 350 kr för övriga.
Bordplacering, den du anmäler dig tillsammans sitter vid samma bord. Läs mer!
Medlemskap: Du måste vara medlem i en dansförening ansluten till DSF eller att du anmäler dig tillsammans med en partner, som är medlem i en dansförening ansluten till DSF.
Inget eftersläpp.
Till anmälan!
AVBOKNINGSREGLER: Sista dag för eventuell avbokning av festen är den 27/4, därefter är anmälan bindande och full avgift ska erläggas (detta oavsett om du redan har betalt in för festen eller inte). Avbokning görs per mejl till kursadministratör (kursanmalan@odf.nu)

Kursavslutningar våren 2018 - några kommentarer på Facebook



Öresunds Dansförening är nominerad till
ÅRETS FÖRENING

Många kommentarer på Facebook från kursdeltagare. Läs en del av dem här:

  • Mattias G:: Tack själva! Fantastiskt dansgäng.
  • Britt-Inger P: Har varit jättetrevlig kurs
  • Jens/Karin M: Ett stort tack till samtliga deltagare i F1 och F3. En fantastisk och rolig termin. Tack till samtliga hjälpdansare som ställt upp i våra kurser - ni är GULD värda.
  • Anette N: Tack själv ni är underbara
  • Pia L: Tack själva. Vi ser redan fram emot nästa termin med nya utmaningar
  • Lena E: Tack Lena och Ingvar för ert hårda arbete för att vi ska ha det kul. Och tack alla förare för magiska ögonblick
  • Göran A: Stort Tack Lena o Ingvar för ert härliga arbete ni lägger ner för vi ska ha en underbar kväll med en massa trevliga människor
  • Marika R: Innerligt tack!
  • Gunilla Sonja S: Tack för er helt underbara guidning till att utföra olika turer i buggen . Ni kompletterar varandra så bra som ledare och man vill ju bara inte att kursen ska vara slut
  • Jessica B: Tack för ett fantastiskt bra kurstillfälle! Var längesedan jag gick från en kurs med en så bra känsla inombords
  • Sara H: Tack ÖDF och till underbara kursledarna, Kristina och Stefan för en så kul och lärorik termin. Och tack alla goa kursare. Man kan inte annat än längta till höstens fortsättning.
  • Patrik F: Håller med Sara här otroligt kul och kommer att fortsätta. Stort Tack
  • Christina N: Tusen tack för ännu en fantastiskt rolig buggkurs idag! Hjälpdansarna, ni är guld värda! På återseende!
  • Maritha P: Jättekul Superproffsiga ledare och hjälpdansare. Dessutom väldigt många trevliga roliga härliga dansanta deltagare
  • Eva W: Gårdagens avslutning på "dansa vidare". Lika underbart roligt varje termin....

Ingen dans på stranden i sommar


Tyvärr blir det ingen Dans på stranden i år
Gatukontoret kan inte finansiera året Dans på stranden på Ribban, men de har lovat att se över möjligheten att skapa en permanent dansbana fr.o.m. sommaren 2019.
I år öppnar vi istållet upp vår ordinarie danslokal Limhamnsvägen 111 hela sommaren på torsdagar.
Vi kommer, som brukligt var på Ribban, att ha en halvtimmes prova på och naturligtvis socialdans, där alla nyfikna från när och fjärran är välkomna.
Vi ses i sommar på Limhamnsvägen 111.
Dansglada hälsningar/ ÖDF:s styrelse

Höstens kursutbud



Snart dags att fundera över höstens alla kurser på ÖDF
Vi planerar att publicera och informera höstens kurser på hemsidan den 1 juni.
Under två veckor kan du se och fundera vilken eller vilka kurser du vill gå.
Anmälan öppnar sedan kl. 12.00 den 15 juni.
Vi ses i höst på Limhamnsvägen 111.

Dansglada hälsningar/ ÖDF:s styrelse

Välkommen till Föreningsgalan 2018


ÖDF är nominerad till "Årets förening"

Kom så många ni vill från föreningen!
Varmt välkomna!

Fritidsförvaltningen bjuder in Malmös föreningar till en färgsprakande kväll med mingel, mat, uppträdande, musik och dans.
Under kvällen kommer vi bland annat att dela ut priserna Årets eldsjäl, Årets förening, Årets idrottskvinna, Årets föreningsinsats och Malmö stads idrottspris. OBS! ÖDF är nominerad!
Galan leds av konferencier Nina Pressing, musikalartist från Malmö, och en hemlig känd artist står för musiken tillsammans med vårt husband Poplabbet.
Tid: 4 maj. Dörrarna öppnar kl. 17.45. Till bords kl. 18.30
Plats: Malmö Arena
Klädsel: Vårfin
Pris: 275 kr för tvårätters middag, kaffe, kaka och alkoholfri dryck (inkl biljettavgift 25 kr). Öl och vin finns till försäljning vid bordet och i baren.
Anmäl er senast den 13 april till Ticketmaster. Tel 077-578 00 00 (Malmö Arenas biljettbokning) Öppet mån-fre kl 09.00-17.00. Betalning via faktura efter anmälan. Vid anmälan anges val av förrätt och varmrätt för alla deltagare. OCH säg att du tillhör Öresunds Dansförening och vill bli placerad vid detta bord.
Välj vad du vill äta All mat är laktos- & glutenfri. Förrätt: Vegan eller fisk. Varmrätt: Vegan eller fågel. Ger man sin biljett till en annan person följer matvalet med biljetten.
Läs mer!

Nya kurser i maj/juni. Anmälan har öppnat. Till anmälan!


  • 1. Mats Andersson/Camilla Timrup: Workshop i Foxtrot F4 27 maj, 4 tim. exkl. lunch. Läs mer!
  • 2. Mats Andersson/Camilla Timrup: Grundkurs i vals 24 apr, 2 x 2 tim. Läs mer!
  • 3. Mats Andersson/Camilla Timrup: Grundkurs(snabbkurs) i Foxtrot 23 maj, 3 tim. Läs mer!
  • 4. Martina och Mattias Gregorius:: Grundkurs (snabbkurs) i bugg 2 juni, 4 tim inkl. paus. Läs mer!
  • 5. Nicole Fridvall: Tjejstyling 6 maj, 3 tim inkl. paus. Läs mer!
VÄLKOMNA!

ÖDF på väg mot 1000


ÖDF på väg mot 1000...
ÖDF har nu passerat 900 medlemmar på Facebook.
Är du inte med rekommenderar vi dig att gå med. Du finner mycket information om föreningen och våra olika evenemang. Kommentarerna är också intressanta att läsa.

Varning! För kännedom...


Inga värdesaker i kapprummet
Måndag den 2 april hände följande under Jens och Karins kurs: En liten bil med två personer i med registreringsnummer, som vi har noterat, uppehöll sig utanför danslokalen. Den ene mannen gick in, den andre satt kvar i bilen med motorn igång. Mannen som gick in blev tillfrågad vad han gjorde här och försvann snabbt ut. Vi vill uppmana alla att inte ha värdesaker i kapprummet. Kursledarna kommer framöver låsa ytterdörren efter det att kursen har startat. Knacka på fönstret om du är försenad till kursen!

Torsdagsdanserna på ÖDF -vad krävs?


Vad gäller om du vill dansa hos oss på torsdagarna?

För att delta på våra torsdagsdanser gäller medlemskap i ÖDF. Vi accepterar även medlemskap i andra dansföreningar, som är anslutna till Svenska Dansportsförbundet.
Du måste kunna uppvisa ditt medlemskort, helst i mobilen eller berätta ditt namn för ansvarig funktionär vid kassan.
Är du inte medlem, men vill besöka oss vid ett enstaka tillfälle så är det ok. Det kostar lite mer, men du kan nu själv bedöma om du vill fortsätta dansa hos oss på torsdagarna, men då kräver vi att du också löser medlemskap. OBS! Vi accepterar inte att du kommer regelbundet till våra torsdagsdanser utan att vara medlem.
Medlemskapet kostar 200 kr (ej höjt på 18 år) och inträdet 20 kr. Dessutom har du kraftiga rabatter på vår- och höstfest samt gratis fika/inträde vissa torsdagsdanser.
I ÖDF nobbar vi aldrig någon som frågar om en dans. Demokratisk dans under kvällen. Alla bjuder upp alla och traditionella värderingar att herrar bjuder upp damer gäller inte här. Anmäl dig här för medlemskap!

Seniordanser i vår


Vårens seniordanser i samarbete med Gåsasteget

Nu buggar (även foxtrot) vi igen torsdag den 3 maj på Papegojlyckan Falkvägen 14, Lund kl. 13.30-16.00.
Inträde: 20:- för medlemmar, 40:- för övriga. 20:- för te/kaffe med kaka.
Vårens övriga bokade te-danser: 17 maj (vårfest) och 7/6.
Dans och hälsa: Se denna video på Facebook!
Välkomna!
Läs mer!

Nu digitala medlemskort i mobilen


Nu får du ditt medlemskort digitalt i mobilen

Du har nu tillgång till digitalt medlemskort när medlemsavgiften är betald. När du får tillbaka ditt kvitto att medlemsavgiften är betald – gör då så här:

  • Öppna ditt meddelande (kvittot på betald medlemsavgift) obs. i mobilen
  • Längst ner i meddelanderutan finner du en symbol:
  • Klicka på denna och det digitala medlemskortet kommer upp som en bild
  • Spara och nu har du ÖDF:s medlemskort i din mobil (Hur sparar jag? Tryck med pekfingret några sekunder på medlemskortet i displayen. Nu dyker det upp en meny. Här väljer du "Spara". Lycka till!)

Dansens hälsoeffekter, tre intressanta rapporter

Dans är rena hälsokuren. Nu har man kunnat bevisa att dans kan minska smärta, aggression, stress och ångest. Den kan förbättra minnet och rörligheten, öka koncentrationen och inlärningsförmågan. Dansen gör oss också mer kroppsmedvetna och kreativa samt ökar vår livsenergi och självkänsla.
Eva Bojner Horwitz är forskare i kulturhälsa och medicine doktor i socialmedicin vid Uppsala universitet. Hon har undersökt hur dans påverkar oss fysiskt, psykiskt, emotionellt och biologiskt. I studien undersöktes en grupp kvinnor med utmattningssymtom och kronisk smärta. De fick dansa i 90 minuter en gång i veckan under sex månader.
Läs mer i Expressen och ännu en bra undersökning, som visar på dansens positiva hälsoeffekter: Dansa dig ung!. Och så denna artikel av Amelia Adamo " Vi dansar bort sorg och högt blodtryck och denna facebookfilm: Dancing improves brain function and reverses signs of aging.

Uppvisning eller något annat spännande

Uppvisning, minikurs, prova på eller privatkurs?

Vill du att ÖDF skall komma till din fest, evenemang eller till ditt företag på uppvisning, prova på eller minikurs?
Har du en fest eller annan större eller mindre tillställning och du vill att alla gster eller medarbetare ska lära känna varandra under nya och underhållande former, kom då med en förfrågan till oss, så ska vi berätta hur vi tänker upplägget.
Vi har hållt minikurser på 20-, 30-, 40-, 50- och 60-årskalas, företagsfester, bröllop, Malmöfestivalen och privat på många olika typer av tillställningar.
Kanske vill du utan eller med partner ha en privatkurs? Vi har många duktiga instruktörer.
Kontakta ordförande och berätta om dina önskemål -> ordforande@odf.nu.
Välkommen!

Viktigt att notera - lördag den 28 april: FoxSensual – Intensivkurs i Kizomba-inspirerad fox - Seven ways with womans saida


FoxSensual – Intensivkurs i Kizomba-inspirerad fox - Seven ways with womans saida
Ett samarbete mellan FoxSensual, Night of the Ballads Fox / Öresunds Dansförening.
Kursen är 28 april kl 09.30-16.30 (6 kurstimmar och ca. 1 timmes pauser).
Denna kurs riktar sig till dig som är ute och socialdansar regelbundet och känner dig säker på foxens grunder. Du vill utvecklas och lära dig något nytt!
Vi lovar dig en intensiv och spännande dag som kommer att ge dig massor av användbara moves för dansgolvet!
Under kursen kommer vi att leka med Womans saida, som är en central tur i Kizomban. Det fina med just denna tur är att den är lätt att föra även om man dansar med en följare som inte ”kan” turen vilket gör den väldigt användbar i den moderna foxen. Vi varierar womans saida med olika ingångar, utgångar och tempoväxlingar för att skapa en skön dynamik i dansen. Teknik och känsla sammanfogas hos både förare och följare för en mer individuell och uttrycksfull dans.
Du behöver inte ha varit på några av FoxSensuals tidigare kurser för att kunna tillgodogöra dig kursen, men du behöver ha vana av att dansa modern fox och vilja att utveckla din tekniska kompetens. För att kursen ska vara så givande som möjligt för alla deltagare ska du vara en van foxdansare med bra taktsinne, behärska föra-/följateknik och känna dig bekväm med att flytande kunna växla mellan halv- och heltakt.
Om FoxSensual - mer passion i dansen
FoxSensual består av Ulrika (Ulle) Adamsson och Kent Rehnström, båda aktiva med lång erfarenhet av att dansa Modern Fox. FoxSensual är en crossover av fox och latinodanser, som ger den moderna foxen sitt rätta uttryckssätt. Förutom bugg och modern fox dansar vi även latinodanser, så som salsa, bachata och kizomba, vilket har satt spår i vår dansstil. Med latinovärldens sensuella rörelser och tekniker ger vi den moderna foxen den extra dimensionen, som den tidigare har saknat och så väl förtjänar. FoxSensual är svaret på känslan du har alltid velat uttrycka i den moderna foxen!
Pris: Medlem i ÖDF 400 kr, icke medlem 450 kr. Frukt, godis kaffe och kaka ingår. OBS! Lunch ingår INTE
Sista anmälningsdag är 23 april kl. 12.00.
VÄLKOMNA!

Anmälan till intensivkurs i Kizomba-inspirerad fox med FoxSensual 28 april
Anmälan till Night of the Ballads foxkväll inkl. workshop med FoxSensual 28 april

Välkomna önskar Ingvar och Lena.
Ps. Missa ingen info! Gå med i facebookgruppen: Night of the Ballads Fox!

Viktigt att notera - lördag den 28 april "Workshop med FoxSensual" inkl. inträde till Night of the Ballads


Workshop med FoxSensual inkl inträde till ight of the Ballads - 28 april
Workshop i modern fox med FoxSensual kl 18.00-19.00. inkl inträde till Night of the Ballads Fox-kväll 28 april kl. 19.00-24.00.
Figurerna som lärs ut är inte samma som den 24/3.
FoxSensual – mer passion i dansen - Värm upp med en stärkande workshop innan Night of the Ballads Fox!
Ulrika (Ulle) Adamsson och Kent Rehnström från FoxSensual kör en figurbaserad workshop i Modern fox, det blir coola moves med känsla och attityd direkt hämtade från latinogolven. Du behöver inte ha varit på några av FoxSensuals tidigare kurser för att kunna tillgodogöra dig workshoppen, men du behöver ha vana av att dansa modern fox. Innehållet i workshopen är inte med i kursen med FoxSensual, som pågår under dagen så anmäl dig gärna till båda.
Inträdet till Night of the Ballads fox-kväll ingår också i priset. Night of the Ballads Springtime Fox. Kom och foxa in våren tillsammans med Ulle & Kent från FoxSensual som är med och foxar under kvällen. Tillsammans skapar vi en magisk kväll med mysiga danser till spellistan med Er önskemusik.
Om FoxSensual - mer passion i dansen
FoxSensual består av Ulle och Kent, båda aktiva . med lång erfarenhet av att dansa Modern Fox. FoxSensual är en crossover av fox och latinodanser som ger den moderna foxen sitt rätta uttryckssätt. Förutom bugg och modern fox dansar vi även latinodanser så som salsa, bachata och kizomba. vilket har satt spår i vår dansstil. Med latinovärldens sensuella rörelser och tekniker ger vi den moderna foxen den extra dimensionen, som den tidigare har saknat och så väl förtjänar. FoxSensual är svaret på känslan du har alltid velat uttrycka i den moderna foxen!
Pris: Medlem i ÖDF 60 kr och för icke medlem 80 kr. Kaffe och kaka ingår.
Sista anmälningsdag är 23 april kl. 12.00.

Anmälan till intensivkurs i Kizomba-inspirerad fox med FoxSensual 28 april
Anmälan till Night of the Ballads foxkväll inkl. workshop med FoxSensual 28 april

Välkomna önskar Ingvar och Lena.
Ps. Missa ingen info! Gå med i facebookgruppen: Night of the Ballads Fox!

Viktigt att notera - lördag den 5 maj kl. 18.00-24.00 Vårfest med tema "Flower power" och Engdahls orkester



Vårfest med tema "Flower power" på Törringelund och Engdahls orkester. Välkomstdryck, grillbuffé med kyckling, karré, korv, lax, grillspett, entrecote. Till det serveras stekt potatis – potatisgratäng – barbecuesås – bearnaisesås. Stor salladsbuffé. (specialkost anmäls direkt till Eva Oldhammer: e_oldhammer@gmail.com). En ramlösa/lättöl per person. Kaffe med liten kaka i pausen. Isvatten under kvällen. Tillägg för de som önskar: Öl 50 cl alt. glas vin 55 kr per styck (obs. beställs och inköps på plats), samt en ramlösa/lättöl per person. Kaffe med kaka i pausen. Isvatten under kvällen. Orkestern spelar upp till dans kl. 20.00-24.00.
Läs mer!
Medlemskap: Du måste vara medlem i en dansförening ansluten till DSF eller att du anmäler dig tillsammans med en partner, som är medlem i en dansförening ansluten till DSF.
Inget eftersläpp.
Till anmälan!
AVBOKNINGSREGLER: Sista dag för eventuell avbokning av festen är den 27/4, därefter är anmälan bindande och full avgift ska erläggas (detta oavsett om du redan har betalt in för festen eller inte). Avbokning görs per mejl till kursadministratör (kursanmalan@odf.nu)

Viktigt att notera - lördag/söndag den 16-17 juni "Helgkurs i avancerad fox" med Robin & Mathilda




Öresunds Dansförening & Night of the Ballads Academy har äran att presentera Robin och Mathilda med en spännande kurs i modern Fox på avancerad nivå 16-17/6-2018.

Kursen tar sin utgångspunkt från de tekniker och figurer som kan ses i de kända YouTube klipp med Robin Persson och Mathilda Larsson bland annat, som finns länkade nedan.

Under helgen kommer vi att lägga mycket fokus på att uttrycka och sätta känsla till musiken samt att fånga känslan inom paret för att skapa den dynamik i dansen som ger en härlig visuell upplevelse. Som förare kommer Du att få fokusera på de förartekniker som ger en tydlig förning att förmedla till Din följare. Du som följare kommer att fokusera på de olika följartekniker som ger en ökad förståelse för förningen som ges.

Du som deltar i kursen ska ha minst en fortsättningskurs i Fox/Foxtrot och även dansat socialt under några år. Du känner Dig trygg i Din roll att föra/följa och Du kan dansa med varierade steg och snurrar åt båda håll. Du vill nu ta ett sjumilakliv med Din Fox och nå nya höjder.

Kursledarna, Robin Persson och Mathilda Larsson, kommer från Västerås. Tillsammans har de tillbringat 45 år med Dansen som en central del av livet. Robin är uppväxt i en dansfamilj som har haft både tävlingsdans och socialdans som fritidsaktivitet. Som tävlingsdansare har Robin tävlat i Bugg, Boogie och West Coast Swing. Utöver dansen har Robin också tävlat i Judo och Brottning, teknikerna i dessa idrotter har enligt honom varit till stor nytta i dansen, speciellt i foxen. Robin har undervisat i både Salsa, Bachata, Bugg, Fox, Tango, Vals och West Coast Swing. ”Av alla danser jag har erfarenhet av så är fox den som både är lättast och svårast att lära sig. Jag ser fram emot att hjälpa er ta foxen till nästa nivå”. Hälsar Robin.

Mathilda har också lång danserfarenhet då hon började med Bugg som 7 åring. Mathilda har sedan dess också dansat bland annat Hip hop, Disco och Boogie Woogie, hon har även undervisat i flera av dessa dansstilar för grupper i alla åldrar. Mathildas motto är ”You can dance anywhere even if only in Your heart”

I kursavgiften 895 kr (för medlemmar i Öresunds Dansförening), 995 kr (för övriga) ingår en spännande och utvecklande kurs i modern Fox kl:10-16 både lördag och söndag den 16-17/6. Lunch, kaffe och kaka samt frukt ingår båda dagarna! Meddela eventuella allergier/specialkost vid anmälan.

Dessutom ingår Night of the Ballads Foxkväll kl:18-23 på lördagskvällen den 16/6. Robin och Mathilda kommer också att vara med och dansa med oss under kvällen.

Vi ser fram emot att dela en spännande helg med Dig med en utmanande och rolig kurs där Du garanterat kommer att få massor av nya redskap med dig i Din dansverktygslåda!

Missa inte denna unika möjlighet att dansa för dessa fantastiska dansinstruktörer, passa på!

Anmälningslänk: https://dans.se/shop/?org=odf&event=70634&info=1

Robin, Mathilda och Night of the Ballads Academy /Öresunds Dansförening hälsar Er hjärtligt välkomna!


Till anmälan!