Söndag 17/12


Öppen träning i 111:an kl. 10.00-12.00


Tisdag 19/12


Öppen träning kl. 18.00-20.00


Torsdag 21/12


julklappGratis torsdagsdans för medlemmar i ÖDF mellan kl. 18.30-21.00 (ej medlemmar betalar 30 kr). Extra träningstid (kl. 18.00-18.30) för nybörjare. Musikansvarig Agneta Bengtsson


Onsdag 27/12


Öppen träning kl. 18.00-20.00


Styrelsen önskar GOD JUL och GOTT NYTT ÅR


God Jul och Gott Nytt År
Ännu ett år fyllt med dans och glada medlemmar, är snart till ända. Föreningen har sprudlat av olika aktiviteter och våra medlemmar har hela tiden varit gnistan i en verksamhet som bara blir större och större.
Styrelsen hoppas att ditt julfirande blir till glädje och att du är tillbaka i föreningens många aktivivteter 2018.
Styrelsen tackar för ditt engagemang och önskar God Jul och Gott Nytt År.
//Håkan Raflund, Stefan Fagerström, Evert Lindén, Pia Andersson, Lene Vinterbladh, Mats Meijer och Håkan Stanley//

Anmälningsstatistik efter första dagen


Första dagens anmälningar
Imponerande! Summan av första dagens alla anmälningar: 383
Fantastiskt! Två kurser redan fulltecknade.

Lilla spegelsalen renoveras


Lilla spegelsalen renoveras
Öresunds Dansförening bekostar nu en rejäl renovering av lilla spegelsalen, där våra tävlingsdansare brukar hålla hus.
Vi lägger nytt golv, målar väggarna, byter dörr och skaffar fram hyllor/skåp för en trivsam miljö.
Ansvariga för denna renovering är Stefan Fagerström, Håkan Stanley, Carl-Axel Andersson och Evert Lindén.
Tack! Tack!
Se fler bilder

Nu kan du bli medlem 2018


Nu finns det möjlighet att lösa medlemskap för 2018. Kostar 200 kr.
Vi delar inte längre ut plastkort. Behöver du ett tryckt medlemskort, som du kan visa upp ex.v. på Gåsastegets tisdagsdanser, då kontaktar du Evert Lindén (kassor@odf.nu).
VÄLKOMNA TILL ETT NYTT MEDLEMSÅR!
Bli medlem 2018

Vårens kursutbud presenterad


Nu kan du anmäla dig till vårens kursutbud, bugg, foxtrot, mysfox, vals, West Coast Swing, Night of the Ballads Academy och en hel del till.
Anmälan är sedan öppen fram till fem dagar innan kursstart (gäller inte grundkurserna i bugg, foxtrot, mysfox och intensivhelgen i bugg, där anmälan stängs två dagar innan kursstart).
Till kursutbud!
VÃLKOMNA!

Deltagare i fortbildningskursen med Mikael Moilanen


Filmning av Mikael Moilanens turer

I augusti gick 12 av våra kursledare en kursledarutbildning, Dansledare Bugg 2 - Öresunds Dansförening med Mikael Moilanen. Upplevelsen och erfarenheten av denna utbildning har vi nu fått dokumenterat med hjälp av en erfaren filmproducent.
Vi bjöd därför in Mikael Moilanen till ÖDF den 4-5 december för att med hans hjälp dokumentera på film samtliga turer och övriga tips, som föreningens alla kursledare kan ta del av.
Tack Lasse och Annika Rosenqvist, Mats Lindblad, Margareta Mannerfeldt, Kent Ahlgren, Stefan Fagerström, Jessica Blomqvist, Kristina Gray och Göran Svensson, som ställde upp den 3 och 4 december.
Fotograf Calle Bäfving.

Kursavslutningar höstterminen 2017


Några kommentarer på Facebook
  • Diana O: Tack för en riktigt rolig o lärorik termin Jens o Karin
  • Maritha P: TACK för en jättebra intensivkurs Lena och Håkan och alla hjälpdansare. Ni vet hur ni ska lära ut med massor av glädje Hade önskat mig flera sådana tillfällen
  • Mai B: Tack för en jättetrevlig kurs!
  • Tove A: Tack för en riktigt fin höst tillsammans! Och tack för allt ni lärt oss, Maggan och Mats. Utan er hade inte jag och Per kunnat dansa tillsammans :)
  • Gunilla Sonja S: Tack från hjärtat. Så mycket jag har lärt av er och tack för all pepp👍. Jag känner nu en sådan glädje i att dansa även som förare hoppas vi ses igen på torsdagsdansen
  • Christina N: Tack för en riktigt rolig buggkurs idag, lördag!
  • Janette R: Tack alla härliga söndagsdansare på kursen "Dansa vidare". dansglädjen är en smittkälla i höstens mörker och vindens kyla¸önskar Er en härlig vecka till vi ses igen
  • Lasse och Annika R: Till alla er som gick Utveckla din bugg och F4 under hösten 2017. Det är med glädje vi sett er utvecklas med stor entusiasm under terminen. Ett hjärtligt tack till er alla för de fina gåvorna i samband med terminsavslutningen
  • Suzanne J och Kent A: Vilket gäng, vilka danser!!! Tack för två underbara terminer!
  • Håkan R/Lena MR och Stefan F/Pia F: Familjen "Dansa vidare" levererar glädje, entusiasm och dansanthet i väldiga mängder. På återseende 2018
  • Eva W: Det är vi som ska tacka för ytterligare en fantastisk termin
  • Thomas R: Nöjda dansare kommer tillbaka! Tack för massor av dansglädje
  • Jens och Karin Magnusson: Tack till alla i Grundkursen Bugg för en härlig och rolig termin med mycket skratt och glädje. Tack till samtliga hjälpdansare - ni är guld värda.
  • Jens och Karin Magnusson: Tack till alla i Grundkursen Bugg för en härlig och rolig termin med mycket skratt och glädje. Tack till samtliga hjälpdansare - ni är guld värda.
  • Nöjda dansare kommer tillbaka! Tack för massor av dansglädje!
  • Jens och Karin Magnusson: Ett härligt gäng F2 Bugg är nu klara med kursen. Ett stort tack för all glädje och skratt. Tack för hjälpen alla hjälpdansare - ni är guld värda.
  • Mats A och Camilla T: Stort hjärtligt tack till våra F1:or i Foxtrot för att ni har kämpat så, och stått ut med oss när vi tjatat och gnatat. En riktigt God Jul och Gott Nytt År! Danskramar till er alla
  • Mats A och Camilla T: Fantastiska F3:or i Foxtrot, att ni fortsätter stå ut med oss - det värmer i hjärtat. Till och med när vi ”tvingar” på er vals, så kämpar ni på. Ni är så otroligt duktiga, och har gjort en fantastisk resa. En riktigt God Jul och Gott Nytt År! Danskramar till er alla
  • Mia A: Tack Fredrik för en jättebra parkurs!
  • Martina G: Vi kunde tyvärr inte heller komma denna sista gång. Men STORT tack från oss. Du är en fantastisk tränare Fredrik Persson
  • Peter G: Längtar redan till F2 i januari
  • Peter L: Tokroligt har det varit
  • Agneta E: Tack själv för en trevlig, rolig och lärorik termin!
  • Monica H: Tack alla för en jättetrevlig termin tillsammans, för fin gemenskap och glädjefyllda danstimmar. Ser fram emot nästa termin.
  • Marie J: Så mycket värme, så mycket glädje, tack alla , ses igen 2018
  • Kristina G och Stefan F: Tack härliga F1 onsdagar för denna termin! Vi tycker det är jättekul att dansa med er och ni är så duktiga! Kram Kristina och Stefan
  • Maria N: Tack själva! Ni är jätteduktiga och inspirerande. Kommer absolut fortsätta nästa år
  • Ingrid O: Bästa stället att vara på....!
  • Dennis S: Att en termin tar slut betyder ju bara att en ny snart startar...

Öresunds Dansförening och Facebook


I skrivande stund 9/12 har Öresunds Dansförening 850 medlemmar i sin facebookgrupp och 732 som betalt medlemskap i föreningen.
logoOm du som läser detta och ännu inte är medlem i vår facebookgrupp - GÅ MED! Du finner ofta viktig information via denna kanal.



Välkommen!

Parkeringsförbud



Parkeringsplatserna räcker inte till

Parkeringsplatserna räcker ibland inte till, i synnerhet på torsdagarna.
Viktigt är att parkeringsgränserna hålls.
Var vänlig respektera parkeringsmarkeringarna.
Är det fullt på parkeringen utanför danslokalen så finns bl.a. parkeringsmöjligheter på Limhamnsvägen 113 (vid hunddagiset). Se karta!

Dansens hälsoeffekter, tre intressanta rapporter

Dans är rena hälsokuren. Nu har man kunnat bevisa att dans kan minska smärta, aggression, stress och ångest. Den kan förbättra minnet och rörligheten, öka koncentrationen och inlärningsförmågan. Dansen gör oss också mer kroppsmedvetna och kreativa samt ökar vår livsenergi och självkänsla.
Eva Bojner Horwitz är forskare i kulturhälsa och medicine doktor i socialmedicin vid Uppsala universitet. Hon har undersökt hur dans påverkar oss fysiskt, psykiskt, emotionellt och biologiskt. I studien undersöktes en grupp kvinnor med utmattningssymtom och kronisk smärta. De fick dansa i 90 minuter en gång i veckan under sex månader.
Läs mer i Expressen och ännu en bra undersökning, som visar på dansens positiva hälsoeffekter: Dansa dig ung!. Och så denna artikel av Amelia Adamo " Vi dansar bort sorg och högt blodtryck".

Välkommen till ÖDF:s torsdagsdanser

Varje torsdag har vi "torsdagsdans" (ej vecka 26-33) i lokalen på Limhamnsvägen 111. Tiden är 18.30-21.00.

Ibland börjar vi kl. 18.00, men då är halvtimmen mellan 18.00 och 18.30 anpassad efter våra nybörjare och F1:or. Naturligtvis är alla välkomna, men du, som är mer erfaren, bör ställa in ditt fokus på nybörjarna. Kl. 18.30 öppnar vi dansen för alla medlemmar, men den första timmen är tempot långsammare och mer anpassat till nybörjare. Håll utkik på hemsidan när dessa torsdagar då vi öppnar kl. 18.00 är aktuella!
Vill du titta in någon gång för att stilla din nyfikenhet så är du välkommen utan att vara medlem, men vill du besöka oss regelbundet måste du vara medlem. Du betalar bara 20 kr om du är medlem i ÖDF eller annan dansförening

Mer information om torsdagsdansen hittar du här!

Uppvisning eller något annat spännande

Uppvisning, minikurs, prova på eller privatkurs?

Vill du att öDF skall komma till din fest, evenemang eller till ditt företag på uppvisning, prova på eller minikurs?
Har du en fest eller annan större eller mindre tillställning och du vill att alla gster eller medarbetare ska lära känna varandra under nya och underhållande former, kom då med en förfrågan till oss, så ska vi berätta hur vi tänker upplägget.
Vi har hållt minikurser på 20-, 30-, 40-, 50- och 60-årskalas, företagsfester, bröllop, Malmöfestivalen och privat på många olika typer av tillställningar.
Kanske vill du utan eller med partner ha en privatkurs? Vi har många duktiga instruktörer.
Kontakta ordförande och berätta om dina önskemål -> ordforande@odf.nu.
Välkommen!

Viktigt att notera - fredag den 29 december Night of the Ballads Last 2017 Fox


Välkommen till Night of the Ballads Last 2017 Fox workshop och fox-kväll den 29 december
Uppmaning till alla förare/män/killar/boys - ni behövs ikväll. OBS Ni behövs ikväll! Stort överskott av tjejer/följare/ladies/damer.
Vi börjar kl 18.00 med 1 timmes workshop och därefter 4 timmars socialfox. Du väljer själv om du vill vara med på både workshop och socialfox eller bara på socialfoxen.
Inträde: Workshop + dans 40 kr för medlemmar i ÖDF, 60 kr för övriga. Ingen föranmälan krävs. Endast dans 20 kr för medlemmar i ÖDF, 40 kr för övriga. Vi tar swish.
Workshop kl 18.00-19.00. Vi lär antingen ut några figurer du kan använda i din fox eller så fokuserar vi på musikanpassning och känsla.
Socialfox mellan kl 19.00-23.00, spellistan innehåller önskelåtar från dem som har lagt till sina favoritfox-låtar till spellistan på Spotify innan evenemanget startar. Länk till spellistan kommer att finnas i detta evenemang.
Gå gärna med i vår Facebook grupp ”Night of the Ballads Fox” så missar du ingen information om kommande evenemang eller annan information. Bjud också gärna in dina vänner till Facebook gruppen. -OBS medtag dansskor/inneskor då skor som har använts ute inte tillåts i dansföreningens lokal.
Fyll gärna på spellistan med några låtar du verkligen vill foxa till. https://open.spotify.com/…/eipaque/…/7hK5mxT23r9NHznJ2exAVl… Var rädda om er i vintertrafiken.
Varmt välkomna önskar Ingvar & Lena / Night of the Ballads Fox Öresunds Dansförening